Logo

Search

+
0
No products in the cart.

My Shopping Cart

Action Thumbnail Product Quantity & Price
VIEW CART
Total:$0.00
Hotline: 0123 456 789
  • Spa
  • Yoga
  • Selloff
Sort By default
  • Sort By Default
  • Sort By Price
  • Sort By Random
  • Sort By Sales
  • Sort By Name
WOOCS v.2.3.4.1

BATH SALT BOX

Seleccionar opciones

BATH SALT BOX

Añadir al carrito

Contacto

mariajose@enteconsciente.com - www.enteconciente.com WHATSAPP
© ENTECONSCIENTE, 2021
X

Este es un espacio de 1 hora y media, es una práctica completa de Hatha Yoga. (Nivel intermedio)

La rutina se divide en dos sesiones de hora y media por semana.

En cada sesión meditamos, hacemos pranayama, realizamos la rutina de asana (posturas), completa y balanceada:

Surya namaskar, posturas de pie, posturas de piso, equilibrios, extensiones, flexiones

 torsiones, inversiones, para terminar con el espacio de Savasana o relajación.

Lunes 6:00 - 7:30 pm

Jueves 6:00 - 7:30pm

Mensualidad de $100 mil por 8 Sesiones

INSCRÍBETE

Espacio de 1 hora especialmente diseñado para personas mayores o que

no quieran tener una movilidad muy fuerte pero si sentir los beneficios de mover el

cuerpo a consciencia. Empezamos meditando, luego hacemos el pranayama, la rutina

de lubricación articular, 5 minutos de cardio y cinco minutos de baila para brillar e

incrementar la energía. Finalizamos con una corta meditación para volver a estabilizar.

Lunes 11:00 am

Jueves 11:00 am

Mensualidad de $80 mil por 8 Sesiones

Clase Individual por $15 mil o mensualidad de 8 clases x $80 mil

INSCRÍBETE

Práctica Complementaria

Este es un espacio de 30 minutos especialmente para los que están recibiendo

los cursos de formación y avanzar progresivamente en la práctica.

Aplicamos e integramos los contenidos aprendidos y continuamos con

el espacio del pranayama Anuloma Viloma.

Lunes 8 – 8:30 am

Jueves 7:35- 8:00 pm

ZOOM: 132 0